به این غذا اسلامبولی (استانبولی) گفته می شود زیرا در پخت اصلی ان باید از نوع خاصی از سیب زمینی که به نام سیب زمینی اسلامبولی (استانبولی: Fingerlings یا سیب زمین انگشتی) معروف است استفاده نمود، این نوع سیب زمینی در بلوچستان ایران کشت می شود.
در صورتی که از سیب زمینی معمولی به جای سیب زمینی اسلامبولی استفاده می کنید، سیب زمینی را هنگام دم گذاشتن برنج اضافه کنید.
دمی عدس: برای پخت دمی عدس، ۲ لیوان عدس پخته و ۳۰۰ گرم گوشت قیمه ای پخته را به جای سیب زمینی اسلامبولی با برنج مخلوط کنید.
چکدرمه: چکدرمه مانند اسلامبولی پلو آماده می شود، با این تفاوت که گوشت قورمه نیز به آن اضافه می گردد.
کاربران گرامی در بالا به میزان درشت مغذی هایی که شما با مصرف این غذا بعنوان غذای اصلی یا پیش غذا طبق دستور پخت بدست می آورید اشاره شده است با مقایسه این اعداد با داده های حاصل از درشت مغذی های روزانه در
صفحه ماشین حساب BMI متدمن می توانید متوجه شوید با خوردن این غذا چه میزان از نیاز روزانه خود به درشت مغذی ها را می توانید تامین کنید.
کاربر گرامی لطفا جهت دریافت کامل دسته دستور پخت های مربوط به " انواع پلو (Types of pilaf) با شماره های ۲۳۸۱ تا ۲۴۳۰ " از سلسله مقالات مربوط به " آموزش دستور پخت غذاهای اصیل ایرانی " و بهره مندی کامل از نکات ویژه موجود در آنها از جمله :
دستور تهیه حرفه ای کامل غذاها
دلایل علمی توصیه یا عدم توصیه به مصرف این غذاهای اصیل ایرانی
نکات ویژه و خاص برای تهیه غذا
ارائه اطلاعات مربوط به ارزش غذایی هر یک از انواع پلو (Types of pilaf)
با ثبت نام در سایت و انتخاب یکی از پکیج های زیر ، ضمن دریافت رژیم و مشاوره به اطلاعات کامل موجود در این مقالات نیز دست یابید :
پکیج لاکچری ۴کانال اینستاگرام مجموعه متدمن (https://www.instagram.com/metodeman)
تماس با تیم پشتیبانی مجموعه متدمن ( ۰۹۳۶۴۰۸۹۸۹۸ - ۰۲۱۵۵۳۶۴۶۸۵ )
