فیبرها و تاثیرات آنها بر رژیم و رژیم درمانی

از فیبرها و تاثیرات آنها بر رژیم و رژیم درمانی بیشتر بدانیم

در این پست می خوام شما رو خیلی جدی و دقیق، اما ساده با فیبرها، انواعشون و تاثیری که در رژیم و رژیم درمانی بیماران میتونند داشته باشند آشنا کنیم، دلیل اینکه میخوایم فیبرها رو بررسی کنیم اینه که اکثر افراد خیلی شناخت صحیحی از انواع فیبر و تاثیرات اونها ندارند و حتی گاهی فکر میکنند این فقط سبزیجاته که فیبر داره و میتونه بهشون کمک کنه.

جهت مشاهده مجموعه پست های ما لطفا به ادرس اینستاگرام ما مراجعه فرمائید.